jueves, 19 de junio de 2025

lA COMUNIDAD DE SOL

LA COMUNIDAD DEL SOL. En un rincón olvidado de la región, un grupo visionario, inspirado en el ideal de la CEEy Colombo, querían construir un pueblo donde la energía no dependiera de grandes corporaciones, sino de la propia comunidad. Así nació SOLARIS, una ciudad pequeña que compartía el excedente energético con quienes lo necesitaban creando un Banco de Energía, donde os vecinos podían almacenar electricidad para los días sin sol. La escuela del lugar no sólo enseña mates y literatura, sino que el ahorro energético es su enseñanza más sutil. Pero una gran tormenta tapó de nuevo el cielo y durante varias semanas, así que Solaris tuvo mucho trabajo desafiante. La comunidad, en lugar de desesperarse, unió sus fuerzas: -repararon turbinas -ajustaron baterías -Optimizaron consumos Descubrieron que la verdadera energía no venía sólo del sol sino de cooperar y confiar los unos en los otros. Cuando pasó la tormenta, Solaris se convirtió en un modelo que copiaron otras ciudades: ¡Una red descentralizada, justa y sostenible!

martes, 20 de mayo de 2025

Otro desprendimiento de retina!

Esto es ahora una nota para hacer terapia personal y superar mi problema actual! Ahora estoy operada de desprendimiento de Ojo Derecho, OD y estoy en casa. Mis rutinas son mirar 8 horas al suelo cada día, durante la 1 semana, la segunda 6, etc. Y las gotas: Durantw 1 semana me pondré la gota del tapón rojo, 2 veces al día (tropicamida3) y Hoy + Mañana , cada 2 horas las gotas del tapón blanco. Ah! Iré al oculista u oftalmólogo el viernes. Me operaron ayer y hoy me destape el ojo.
Hace unos años tuve un desprendimiento de mi Ojo Izquierdo y también lo intervinieron. Y también tuve pequeños conatos de desprendimiento del OD, pero me quemaban la retina con lasery previo de ia estar en reposo total! Al final se desprendió! CÓMO HA EVOLUCIONADO LA MEDICINA! El cirujano decía que tenía la retina como un colador!

miércoles, 7 de mayo de 2025

Perdiendo Masa: Quién es responsable de la obesidad: ¿El individuo...

Perdiendo Masa: Quién es responsable de la obesidad: ¿El individuo...: Simón dice, en su casa come lo que le dan. Enrique dice, lo que come es responsabilidad suya. Simón sufre de esa especie de mezcla de ma... Se habla que las estadístican marcan al colectivo pero a título individual, aunque hay muchos factores: consumo, producto, industria, polítitca (normas), etc

martes, 21 de enero de 2025

Ser feliz= comer bien y hacer deporte!

Hacer ejercicio físico crea nuevos neurotransmisores (oxitocinas), pero qué hacer? El ejercicio aérobico es un movimiento contínuo y el anaeróbico más pausado. Con el 1º se obtiene mayor oxigenación (si no te ahoras y controlas respiración/esfuerzo). Con el 2º se logra más fuerza!
Por cierto hay oxitocimas en la comida también! https://www.rtve.es/television/20241030/boticaria-garcia-superpoderes-ejercicio-fuerza/16298080.shtml