Aprender a quererse y cuidarse es lo principal para estar bien. Afrontar los problemas con una sonrisa es difícil, muy difícil,...pero, piensa un momento, y dí en voz alta: Todo tiene solución!
Y es verdad que afrontar los problemas con la risa, puede hacer que en ocasiones te olvides de ellos y de las preocupaciones. Lo único importante eres tú, no esas tonterías que ahora se pasean por la cabeza!.
Si te encuentras depre, sal a la calle y charla con algún amigo. Eso ayuda bastante y ser positivo, también.
5 CLAVES PARA SER POSITIVA:
1)Vive Hoy
Disfruta del momento y no le des mas vueltas a las cosas
2)No aplaces nada por pereza o por temor y comprométete contigo misma
3)Busca tiempo para tí y pasa del stress. Busca ese tiempo para estar contigo misma
4)Cuida el entorno. Cuida tus relaciones personales y dedícales tiempo
5)Sonríe, es gratis y se contagia.
No hay comentarios:
Publicar un comentario