Régimen de alimentos

EL  RÉGIMEN de mi maridito!!

Después de Navidades, Alejandro y mi cuñada se han puesto a régimen de nuevo. Yo siempre les he dicho (aunque no quiero machacar con el tema!):

1) que hay que comer de todo con menos cantidades

2) no me vale que "Mañana"te pongas a régimen!. Hazlo ya!

3) si te pasas comiendo bastante en una comida; compensa en la siguiente ingiriendo menos cantidad.

4) no te saltes ninguna comida, es nuestra gasolina!

5) las dietas tipo "Duncan" (o como se escriban) son una barbaridad

6) es cierto que la constitución ayuda y los genes marcan, pero la educación es importante

7) eres lo que comes y es cierto, come saludablemente y tu cuerpo te lo agradecerá

Lo más importante: "COMEMOS PARA SOBREVIVIR, pero No vivimos para comer!"

Observa a los niños jugar

¿Hemos jugado en casa? ¿han jugado los nanos en casa?
Juegan solos o con otros niños?

Han pasado las vacaciones de Navidad y los Reyes también. En demasiadas ocasiones con demasiados juguetes que al final no les harán mucho caso.

Es cierto que más de 3 ó 4 juguetes, no son efectivos, pero en las casas de niños con padres divorciados es la tónica habitual y también es lo normal porque deben jugar en casa de papá y mamá.

En mi opinión personal los padres No son los amigos, son los educadores. Pero también deben jugar con sus hijos y en vacaciones escolares es la oportunidad para ello.

Sabemos además que un juguete debe permitir al niño desarrollar su creatividad y su deseo de experimentar. No estoy en contra de la tecnología, ni mucho menos, es la "leche", pero debemos alertarnos del sedentarismo al que aboca porque en ocasiones, los avances tecnológicos facilitan eso ocio sedentario.

En mi sana opinión estamos demasiado atados al consumo y sin embargo el mejor regalo que se le puede hacer a un niño es jugar con él: escucharle, descubrir con él, tocar, hablar sin sermonear, mirar, etc....

Ya ves el mejor regalo para un nano es TIEMPO